こんにちは！

段々と肌寒くなってきましたね
本日は、歯ぎしり予防のマウスピースについてご紹介します。

歯ぎしり用のマウスピースとは寝てる間に使用するもので、ナイトガードとも言われます。
力を分散させて、寝てる間の強い食いしばりや歯ぎしりから歯を守ったり、顎関節の負担を減らしてくれたりします
ナイトガードには2種類あります。

️ソフトタイプ
ゴム製で少し厚みがある。
初めてナイトガードを作る方におすすめです。

️ハードタイプ
レジン製で薄い。ソフトタイプに比べて破損が少ないメリットがあります。
ソフトタイプで違和感が強い方はこちらがおすすめです。

どちらも上の歯列(上顎)の型取りをして作ります。歯ぎしりが気になる方や起床時に顎が疲れている方など、お気軽にご相談ください
歯科衛生士 大場